โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งทั่วโลก ซึ่งมักเกิดกับคนอ้วน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน
โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งทั่วโลก ซึ่งมักเกิดกับคนอ้วน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน
สธ.เตือนคนไทย ปรับวิถีชีวิตด่วน !!ถ้าไม่อยากเป็น “โรคหัวใจและหลอดเลือด”
เมื่อเร็วๆ นี้ ดร.พรรณสิริ กุลนาถศิริ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วยนพ.มานิต ธีระตันติกานนท์ อธิบดีกรมควบคุมโรค ดร.นพ. ภานุวัฒน์ ปานเกตุ ผู้อำนวยการสำนักโรคไม่ติดต่อ แถลงข่าวในงานรณรงค์“รักษ์หัวใจ ในวิถีชีวิตครอบครัวไทยที่พอเพียง” ว่าโรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญคือหัวใจ สมอง และที่อวัยวะส่วนปลายเช่นแขนขา มักเกิดในผู้ที่น้ำหนักตัวเกิน คนอ้วน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน ขณะนี้กำลังเป็นปัญหาคุกคามสุขภาพและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั่วโลก เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งทั่วโลก
ในปี 2548 มีรายงานผู้เสียชีวิตจากโรคดังกล่าวประมาณ 17.5 ล้านคน มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งร้อยละ 82 พบในประเทศที่มีรายได้ต่ำและปานกลาง เกิดขึ้นในหญิงและชายพอๆ กัน คาดว่าในปี 2558 การเสียชีวิตจากโรคนี้จะเพิ่มเป็นเป็น 20 ล้านคนทั่วโลก
สำหรับประเทศไทย พบอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดติดอันดับ 1 ใน 3 มาโดยตลอด ในปี 2552 มีผู้เสียชีวิต 35,050 รายหรือตาย 1 คน ทุกๆ 15 นาที มีผู้ป่วยต้องนอนรักษาตัวในโรงพยาบาล 628,871ราย เพิ่มขึ้น 3 เท่าตัวในรอบ 10 ปี แนวโน้มพบในคนอายุน้อยลง สาเหตุที่ทำให้คนไทยเป็นโรคนี้มาก เกิดจากความไม่สมดุลระหว่างการกินกับการออกกำลังกาย โดยกินอาหารรสเค็ม หวานและมันสูง แต่กินผักผลไม้น้อย ใช้เครื่องอำนวยความสะดวกมากขึ้น เคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง รวมทั้งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่
นายแพทย์มานิต ธีระตันติกานนท์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ในระยะแรกจะไม่มีอาการให้เห็น โรคจะค่อยๆ ก่อตัว จึงทำให้ผู้เป็นโรคจึงมักไม่รู้ตัวว่าเป็นโรคแล้ว เมื่อไม่ได้ดูแลรักษาจึงทำให้โรคมีความรุนแรงมากขึ้น
ดร.พรรณสิริกล่าวเสริมว่า โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ร้อยละ 80 แต่เมื่อป่วยเป็นโรคแล้วจะรักษายากมาก ดังนั้นในปีนี้กระทรวงสาธารณสุขจึงมีนโยบายจะสร้างวัฒนธรรมสุขภาพใหม่ให้คนไทย โดยปรับพฤติกรรมให้กินพอดี ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผักผลไม้ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดเหล้า งดบุหรี่ และปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่มีความสมดุล พอดี พอเพียง เพื่อสร้างสุขภาพดี ลดปัญหาการเจ็บป่วย
โดยอยากรณรงค์ให้ทุกครอบครัว โดยเฉพาะพ่อบ้าน แม่บ้าน เป็นผู้เริ่มต้นในการปรับเปลี่ยน ตั้งแต่การทำกับข้าวกินเอง หรือการเลือกซื้อ ให้เพิ่มอาหารประเภทผัก ผลไม้ให้มากขึ้น ลดอาหารรสหวาน มันเค็ม และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ปลอดการสูบบุหรี่ ออกกำลังกาย มีวิถีชีวิตที่พอเพียง หากครอบครัวใดมีสมาชิกเป็นโรคแล้ว การปรับวิถีชีวิตข้างต้นยังช่วยให้มีคุณภาพชีวิตดีได้
ขอบคุณบทความดี ๆ จาก Add Free Magazine
Thailandindustrycom_official
